Bio Planet Groch żółty 1 kg Bio
- Bio Planet
-
5902650278240
Ekologiczny groch żółty jest jedną z najpopularniejszych roślin strączkowych o wszechstronnym zastosowaniu. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do zup, potraw duszonych z kapustą, dań jednogarnkowych, farszu do pierogów, past kanapkowych czy pasztetów.
Wysoka zawartość białka i błonnika pokarmowego.
Gotowany groch żółty ma niski indeks glikemiczny (IG = 22), co oznacza, że jego spożycie nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi i jest doskonały dla diabetyków oraz osób z insulinoopornością.
Groch żółty ma wysoką zawartość tiaminy, potasu, fosforu, magnezu i żelaza. Tiamina pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Fosfor pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów i kości, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu błon komórkowych oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej. Żelazo pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny. Żelazo pomaga także w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie, przyczynia się do prawidłowego rozwoju funkcji poznawczych u dzieci oraz odgrywa rolę w procesie podziału komórek.
Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne. Ilość niezbędna do uzyskania korzystnego efektu: 50 g produktu.
Certyfikat: BIO
Szczegóły - Bio Planet Groch żółty 1 kg Bio
- Producent: Bio Planet
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 5902650278240
- EAN: 5902650278240
- Wymiary: 18 x 10 x 6 cm
Składniki - Bio Planet Groch żółty 1 kg Bio
ekologiczny groch żółty 100 %.
Wartości odżywcze
W 100 g
- Wartość energetyczna 1090 kJ/259 kcal
- Tłuszcz 1,4 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,2 g
- Węglowodany 30 g
- w tym cukry 0,8 g
- Błonnik 15 g
- Białko 24 g
- Sól 0,08 g
Witaminy i składniki mineralne
- Tiamina 0,94 mg (85 %*)
- Potas 990 mg (50 %*)
- Fosfor 321 mg (46 %*)
- Magnez 113 mg (30 %*)
- Żelazo 4,8 mg (34 %*)
*dzienna referencyjna wartość spożycia witamin i składników mineralnych (dla osoby dorosłej)
Sposób przygotowania i przechowywania
Uprzednio namoczony kilka godzin i przepłukany groch gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 45 minut. Groch solimy dopiero pod koniec gotowania. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Informacja alergenna
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN.
Dane producenta
Bio Planet S.A., Wilkowa Wieś 7, 05-084 Leszno, Polska, info@bioplanet.pl