Emocjonalny rollercoaster czyli ćwiczenia na temat emocji dla nastolatków w spektrum autyzmu

Zawarte w tej publikacji ćwiczenia mają na celu uświadomienie nastolatkom w spektrum autyzmu występowania szerokiego wachlarza emocji i cech charakteru, doskonalenie umiejętności ich nazywania i rozmawiania o nich, a także naukę samokontroli i regulacji emocji oraz uczuć. Materiał ćwiczeniowy umożliwia pracę z przekonaniami i myślami na temat różnych trudnych stanów emocjonalnych oraz proponuje sposoby ich oswajania i wyciszania (np. poprzez relaksację czy afirmacje). Praca z emocjami nastolatków jest bardzo istotna, gdyż bez niej są oni narażeni na frustrację potrzeb i ryzyko uciekania w niebezpieczne zachowania, takie jak samookaleczanie, stosowanie używek, zamykanie się w sobie i odcinanie od świata. Niewystarczająca praca z emocjami u nastolatków lub jej całkowity brak mogą także skutkować kryzysami psychicznymi i chorobami, np. depresją.

• Tytuł: Emocjonalny rollercoaster, czyli ćwiczenia na temat emocji dla nastolatków w spektrum autyzmu
• Autor: Joanna Stalka-Jarska
• Wydawnictwo Harmonia
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2025
• Ilość stron: 40
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788383098357
• Język: polski
• Podtytuł: Dla nastolatków w spektrum autyzmu
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788383098357
• EAN: 9788383098357
• Wymiary: 20.5x29.7cm