Gimnastyka izomeryczna dla zdrowia i sylwetki PZWL
- Wydawnictwo Lekarskie PZWL
-
43178500218KS
76,33 zł
Opis
W tej pogodnie napisanej i dowcipnie ilustrowanej książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennych czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w bezruchu, nadających się do wykorzystania na przykład w czasie stania przy kuchni, w kolejce do kasy w supermarkecie albo w czasie konferencji lub jazdy samochodem.
Szczegóły - Gimnastyka izomeryczna dla zdrowia i sylwetki PZWL
- Tytuł: Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody
- Autor: Ilse Buck
- Wydawnictwo Wydawnictwo Lekarskie PZWL
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2020
- Format: 14.5x20.5cm
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 43178500218KS
- Język: polski
- Oryginalny tytuł: Gesund und schlank durch isometrik
- Tłumacz: Rytel Zygmunt
- ISBN: 9788320035308
- EAN: 9788320035308
- Wymiary: 14.0x20.5x0.5 cm
Dane producenta
PZWL Wydawnictwo Lekarskie Sp. z o.o., ul. G. Daimlera 2, 02-460 Warszawa, Polska, recepcja@pwn.pl, tel. 22 695 48 15