Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie. Narzędzia, które koją lęk i stres

Dzieci dobrze się rozwijają i nabierają odporności psychicznej, kiedy mają wspierających opiekunów i czują się bezpiecznie. A zatem klucz do ukojenia stresu dziecka jest w waszych rękach! Możecie być dla swojej pociechy osobą godną zaufania już wtedy, gdy we wczesnym dzieciństwie zaczyna badać świat i natyka się na sytuacje, które wytrącają ją z równowagi. A kiedy najdą was obawy: "Przecież nie jestem w stanie kontrolować wszystkiego, co się mu przytrafia", powiedzcie sobie: "Ale mogę przy nim trwać! Wspierać je, kochać i uczyć radzenia sobie z uczuciami".

Istotą naszego podejścia jest wskazywanie rodzicom, jak dawać dzieciom poczucie bezpieczeństwa emocjonalnego.Jego źródłem nie jest jedno konkretne zachowanie; czasem trzeba przylepić plaster i pocałować skaleczone kolano; kiedy indziej - zasłonić dziecko przed rozgniewanym dorosłym. Czasem trzeba pozwolić dziecku na wściekłość i płacz z błahego powodu, który następnego dnia nie będzie już miał znaczenia. Czasem - przeprowadzić trudną rozmowę ze spokojem i gotowością, by słuchać.

Z tekstu

Ashley Graber i Maria Evans proponują pięciopunktową strategię, która pomoże wam ukoić lęk i stres dziecka:

• opanujcie własne emocje;

• przyjmijcie uczucia dziecka, by móc kształtować jego zachowania;

• obdarzcie dziecko silnym poczuciem tożsamości;

• komunikujcie się jak zawodowcy;

• analizujcie własne zachowanie i dawajcie przykład.

Te reguły stanowią filary rodzicielstwa, które zapewnia dziecku bezpieczne środowisko, gdzie może odzyskać spokój ducha.

• Tytuł: Jak wychować spokojne dziecko w niespokojnym świecie
• Autorzy: Ashley Graber, Maria Evans
• Wydawnictwo Dom Wydawniczy PWN
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2026
• Ilość stron: 244
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788301249281
• Język: polski
• Podtytuł: Narzędzia, które koją lęk i stres
• Oryginalny tytuł: Raising Calm Kids in a World of Worry. Tools to Ease Anxiety and Overwhelm
• Tłumacz: Olga Podmiotko
• ISBN: 9788301249281
• EAN: 9788301249281
• Wymiary: 20.5 x 14.3 x 1.8 cm