Mudry, czyli zdrowie w twoich rękach

Mudry to terapia stosowana przez medycynę indyjską od tysięcy lat. Teraz i Ty możesz przekonać się o skuteczności tej starożytnej techniki uzdrawiania energią! W tym kompletnym przewodniku znajdziesz aż 75 mudr, które pomogą Ci wrócić do zdrowia, np. mudry na bóle głowy, problemy z pamięcią czy kłopoty z zasypianiem. Wyeliminują również choroby takie jak zaburzenia tarczycy, nadciśnienie oraz poprawią pracę jelit. Każda z nich została dokładnie scharakteryzowana oraz opatrzona fotografią przedstawiającą jej poprawne wykonanie. Autor, mikrobiolog oraz ekspert filozofii Wschodu, wyjaśnia również kiedy należy stosować jogę dłoni oraz z jaką częstotliwością, aby przyniosły najlepsze efekty. Zdrowie jest w Twoich rękach.

• Autor: Kim da Silva
• Wydawnictwo Studio Astropsychologii
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2023
• Ilość stron: 248
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788383015781
• Język: polski
• Podtytuł: Kompletny przewodnik po jodze dłoni
• Oryginalny tytuł: Gesundheit in unseren Handen
• Tłumacz: Lipińska Marta
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788383015781
• EAN: 9788383015781
• Wymiary: 14.5x20.5 cm