Największe Skarby naszej cywilizacji * *

Soczewica i fasola to znakomite źródła białka, migdały i orzechy zawierają dużo magnezu poprawiającego nastrój, kasza jaglana przywraca wewnętrzną równowagę, a peruwiańska kasza quinoa zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy. W pestkach naszych polskich jabłek, moreli i brzoskwiń kryje się przeciwrakowa witamina B17, miód ma wiele właściwości leczniczych, a z nasion dzikiej róży robi się najlepszy olejek, którego można używać zamiast kremu do twarzy.

To są prawdziwe skarby, o których ludzie już chyba zapomnieli. A przecież są tuż obok, bardzo blisko nas! Od rumianku, czosnku i żurawiny przez kaszę gryczaną i jęczmienny pęczak aż po stewię, yerba mate i awokado.

Oto największe, bezcenne skarby naszej cywilizacji.

• Autor: Beata Pawlikowska
• Wydawnictwo Słowne (dawniej Burda Książki)
• Seria W dżungli zdrowia
• Oprawa: Twarda
• Rok wydania: 2015
• Ilość stron: 350
• Format: 12,5x18,5 cm
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788377789186
• Język: polski
• ISBN: 9788377789186
• EAN: 9788377789186
• Wymiary: 135X190

• Powiązane tematy: Zdrowe nawyki