Nie daj się alergii

  • 9788380212091
  • 3 dni
Czym, tak naprawdę różni się alergia od nietolerancji pokarmowej? Co to jest dieta eliminacyjna? Co robić, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia alergii u dziecka? Dlaczego gluten, laktoza i mleko w proszku są niemal w każdym produkcie spożywczym? Czy to, że produkt nie posiada glutenu oznacza, że jest...

31.92 zł

-20%

39.90 zł

Dodaj do schowka

Opis


Czym, tak naprawdę różni się alergia od nietolerancji pokarmowej? Co to jest dieta eliminacyjna? Co robić, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia alergii u dziecka? Dlaczego gluten, laktoza i mleko w proszku są niemal w każdym produkcie spożywczym? Czy to, że produkt nie posiada glutenu oznacza, że jest zdrowy i czy mleko i nabiał są kolejną białą śmiercią tuż za cukrem i solą? Na te i inne trudne pytania odpowiada znana dietetyczka Katarzyna Turek.
Autorka rozprawia się z mitami na temat modnych dziś diet eliminacyjnych i udziela praktycznych porad, jak postępować, gdy jesteśmy zmuszeni do wykluczenia pewnych produktów z naszej diety. Wyraźnie podkreśla, że wykluczając ze względów zdrowotnych jeden produkt, należy go zamienić na inny, który dostarczy organizmowi brakujących składników. W tym celu przedstawia gotowe listy zamienników oraz 70 gotowych prostych przepisów, które ułatwią stosowanie diety w codziennym życiu. . Do lektury książki zachęca również piękna szata graficzna i kolorowe zdjęcia proponowanych potraw.

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Szczegóły - Nie daj się alergii

  • Autor: Katarzyna Turek
  • Wydawnictwo M
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2018
  • Ilość stron: 300
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788380212091
  • Język: polski
  • Podtytuł: Dieta w alergiach i nietolerancjach pokarmowych
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788380212091
  • EAN: 9788380212091
  • Wymiary: 16.0x22.0x1.2 cm