Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy

Obudźcie tygrysa proponuje nową i pełną nadziei wizję traumy. Postrzega człowiecze zwierzę jako unikalną istotę, wyposażoną zarówno w instynktowną zdolność do uzdrawiania siebie, jak i intelektualnego ducha, który potrafi ten wewnętrzny potencjał wykorzystać. Zadaje intrygujące pytanie: dlaczego zwierzęta żyjące w naturze, na wolności, chociaż wciąż doświadczają rozmaitych zagrożeń, nie cierpią na skutki traumy? I na nie odpowiada. Zrozumienie dynamiki, która sprawia, iż dzikie zwierzęta nie mają praktycznie objawów traumy prowadzi do odsłonięcia tajemnicy, dlaczego podlega im człowiek.

Obudźcie tygrysa objaśnia objawy traumy i kroki niezbędne do ich wyleczenia. Po urazie ludzie często cierpią na symptomy nerwicowe z powodu pozornie zwyczajnych wydarzeń. Czytelnikowi tej książki ofiarowuje się wycieczkę z przewodnikiem po subtelnych, acz potężnych impulsach, które władają naszymi reakcjami na przygniatające życiowe sytuacje. Aby tego dokonać, trzeba zrobić serię ćwiczeń, które pomogą skupić się na odczuciach z ciała. Traumę można uzdrowić poprzez zwiększoną świadomość tych wrażeń.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii psychologia lub z serii Terapia Traumy

• Tytuł: Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy
• Autorzy: Peter A. Levine, Ann Fredrick
• Wydawnictwo Czarna Owca
• Seria Terapia Traumy
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2012
• Ilość stron: 216
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788381436397
• Język: polski
• Podtytuł: Leczenie traumy
• Oryginalny tytuł: Waking the Tiger - Healing Trauma
• Tłumacz: Jarząbska-Ziewiec Barbara
• Nr wydania: 2
• ISBN: 9788381436397
• EAN: 9788381436397
• Wymiary: 150 x 225 x 14 mm