Przepisy diety ketogenicznej

Chcesz obniżyć cholesterol, złagodzić stany zapalne albo wzmocnić odporność? A może zastanawiasz się, jak szybko schudnąć? W rozwiązaniu tych i wielu innych problemów zdrowotnych pomoże ci dieta ketogeniczna. Warto wiedzieć, że jest ona czymś więcej niż tylko skuteczną dietą przeciwzapalną czy odchudzającą. Dzięki tej książce poznasz zasady diety ketogenicznej i nauczysz się ją wprowadzać do codziennego jadłospisu. Dowiesz się, jak działa ketoza odżywcza i dlaczego korzystnie wpływa na organizm. Podstawą pozytywnych zmian będzie ponad 400 przepisów diety ketogenicznej zawartych w tej książce. Wiele z nich uwzględnia olej kokosowy, zaliczany do grona najzdrowszych superfoods. W zdrowej diecie zdrowy tłuszcz.

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii diety i zdrowe odżywianie

• Autor: Bruce Fife
• Wydawnictwo Vital
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2017
• Ilość stron: 480
• Format: 145x205
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788365404589
• Język: polski
• Podtytuł: Zdrowe, pyszne i proste dania
• Tłumacz: Jurga Anna
• Nr wydania: 2
• ISBN: 9788365404589
• EAN: 9788365404589
• Wymiary: 1450x2050

• Powiązane tematy: Noc Wyprzedaży, Zdrowe nawyki, Książki o nawykach, Promocje Bee