Strach. Jak ogarnąć emocje? Karty pracy dla nastolatków

Seria kart pracy dla nastolatków  Jak ogarnąć emocje?  to sprawdzona i ciekawa pomoc wspierająca trening uważności oraz pracę z emocjami.

Dzięki niej młodzież:

• nauczy się rozpoznawać emocje u siebie i innych
• lepiej zidentyfikuje własne uczucia
• zrozumie, jak radzić sobie z trudnymi emocjami
• dowie się, jak tworzyć prawidłowe relacje z otoczeniem
• pozna techniki relaksacyjne
• zadba o swoje zdrowie psychiczne.

Karty zawierają  elementy sketchnotingu, wykorzystują stonowaną kolorystykę i kreatywne grafiki. Uruchamiają skojarzenia i polisensoryczne spostrzeganie świata emocji, co z kolei pomaga utrwalić poznawane treści. Forma i struktura kart zachęca nastolatków do pracy, pomaga w koncentracji uwagi i wspiera zarówno myślenie logiczne, jak i kreatywne.

• Autorzy: Izabella Oliwia Galon, Patrycja Kadula
• Wydawnictwo WIR
• Oprawa: Teczka
• Rok wydania: 2023
• Ilość stron: 56
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788367392709
• ISBN: 9788367392709
• EAN: 9788367392709
• Wymiary: 30.5 x 22 x 0.7 cm