Stres i kobiety

Czy stres wypływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma wiele wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w ciągłym stresie, często traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane napięcie, cera jest podrażniona, troski i złość uzewnętrzniają sięw ponurej lub depresyjnej mimice, z małych zmarszczek robią się duże...

Renate Bufaloe, autorka książki "Stres i kobiety" pomoże znaleźć przyczyny Twego stresu, czyli zrobić pierwszy krok do odprężenia ciała i duszy. Pokazuje na konkretnych przykładach, jakie skutki w życiu niesie ze sobą pozytywne przezwyciężenie stresu w sytuacjach kryzysowych kobiety, związanych z życiem zawodowym, wychowaniem dzieci, świadomym macierzyństwem, menopauzą, seksualnością w wieku dojrzałym. Omawia ponadto formy walki ze stresem oraz podpowiada, jak skutecznie sobie z nim radzić.

Jeśli chcesz więc wydobyć na światło dzienne swoje zalety, nauczyć się traktować stres jako wyzwanie, a także bardziej optymistycznie spojrzeć na świat- koniecznie sięgnij po ten poradnik!

• Autor: Buffaloe Renate
• Wydawnictwo Astrum
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2016
• Ilość stron: 168
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788372778437
• Język: polski
• Oryginalny tytuł: Madels labt die flugel wachsen
• Tłumacz: Selwesiuk Jolanta
• ISBN: 9788372778437
• EAN: 9788372778437
• Wymiary: 13.5x19.5x1 cm