Tajniki odporności

Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu szybkim i łatwym do zastosowania sposobom na wzmocnienie układu odpornościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie.

Tajniki odporności zawierają wszystko, co musisz wiedzieć o prowadzeniu lepszego, zdrowszego trybu życia. Znajdziesz tu m.in.:

• ćwiczenia, które budują i wzmacniają układ odpornościowy;
• proste rady dotyczące stylu życia pomagające chronić przed chorobami;
• opis czynników środowiskowych, które wpływają na układ odpornościowy;
• wzmacniające odporność pokarmy, witaminy, minerały, zioła i suplementy;
• charakterystykę zależności między zdrowiem jelit a układem odpornościowym;
• i wiele, wiele więcej!

Pobierz darmowy fragment

• Tytuł: Tajniki odporności
• Autor: Matt Farr
• Wydawnictwo Wydawnictwo Kobiece
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2021
• Ilość stron: 256
• Format: 14.5 x 20.5 cm
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788366967236
• Język: polski
• Podtytuł: Ponad 175 sposobów na wzmocnienie układu immunologicznego, ochronę przed chorobami i poprawę samopoc
• Oryginalny tytuł: Immune System Hacks: 175+ Ways to Boost Your Immunity, Protect Against Viruses and Disease, and Feel Your Very Best!
• Tłumacz: Katarzyna Sosnowska
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788366967236
• EAN: 9788366967236
• Wymiary: 14.5x20.5 cm

• Powiązane tematy: Książki - wyprzedaż, książki o wzmacnianiu odporności