Uważność Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat
- WIR
-
9788368426335
59,60 zł
Opis
Mindfulness to świetna metoda wspierająca terapię ADHD u dzieci i dorosłych. Pomaga wzmacniać uwagę, świadomość emocji i odczuć płynących z ciała. Redukuje napięcie, impulsywność i nadpobudliwość, wspierając radzenie sobie ze stresem, budowanie samooceny i pewności siebie.
O zestawie:
50 kart podzielonych na 9 kategorii: oddech, ciało, przeżycia, zmysły, wizualizacja, pozytywy, moje ADHD, natura, wyciszanie
dla młodzieży w wieku 1216 lat
do pracy indywidualnej i grupowej
część ćwiczeń do realizacji w sali, inne na świeżym powietrzu lub jako trening w domu.
Świadomość i siła karta po karcie.
Szczegóły - Uważność Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat
- Autor: Marta Knapińska-Chłodnicka
- Wydawnictwo WIR
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2025
- Ilość stron: 50
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788368426335
- ISBN: 9788368426335
- EAN: 9788368426335
- Wymiary: 14.5 x 10 x 2.1 cm
Ostrzeżenia i pozostałe informacje
Brak ostrzeżeń
Dane producenta
Wydawnictwo WiR Aleksander Jaglarz, Nad Potokiem 10, 30-830 Kraków, Polska, wir@wir-wydawnictwo.com, tel. 12 6586685
Recenzje
Recenzje
O Autorze
Popularne tematy
46,55 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,29 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
