8 zasad miłości. Jak ją znaleźć, utrzymać i jak pozwolić jej odejść

Autor: Jay Shetty
Wydawnictwo: Insignis
Indeks:
9788367710619
Wysyłka w:
1 dzień + czas dostawy

Jay Shetty, autor międzynarodowego bestsellera „Zacznij myśleć jak mnich“, powraca z odkrywczym przewodnikiem po wszystkich etapach romantycznej relacji, łącząc nauki płynące ze starożytnej mądrości i współczesnej wiedzy. Nikt nas nie uczył, jak kochać. Dlatego będąc w związku, często podpieramy...

39,33 zł

Opis

Nikt nas nie uczył, jak kochać. Dlatego będąc w związku, często podpieramy się przede wszystkim tym, co podsuwają nam filmy romantyczne i popkultura. Teraz możesz to zmienić.

Jay Shetty w swojej nowej książce nie traktuje miłości jak jakiejś eterycznej koncepcji ani nie pisze o niej, posługując się wyświechtanymi banałami. Przedstawia konkretne, łatwe do wykonania kroki, które pomogą ci rozwinąć umiejętność doświadczania pełni miłości i jej pielęgnowania. Autor dzieli się spostrzeżeniami na temat tego, jak razem wygrywać i przegrywać, jak określać swoje uczucia i jak poradzić sobie z rozstaniem. Zainspirowany zarówno mądrością wedyjską, jak i osiągnięciami współczesnej nauki, Shetty odnosi się do całego cyklu relacji, począwszy od pierwszych randek, przez zamieszkanie pod jednym dachem, aż po ewentualne rozstanie i rozpoczęcie od nowa. Radzi też, jak nie nabierać się na fałszywe obietnice i nie angażować w związki, w których nie zaznamy spełnienia.

„8 zasad miłości“ Jaya Shetty`ego sprawi, że głęboko i świadomie pokochasz siebie, swoją drugą połówkę i świat wokół was.

Opinie o książce

„8 zasad“ pomoże ci krok po kroku odnaleźć prawdziwą miłość: najpierw wybudujesz fundamenty relacji z sobą, potem z innymi, a na końcu ze światem.

Jennifer Lopez

Jay Shetty pisze po mistrzowsku: prawdziwie i mądrze – o miłości i życiu.

Shawn Mendes

W tej błyskotliwej, rozprawiającej się z mitami książce Jay Shetty łączy prastarą mądrość ze współczesną nauką, by pokazać, jak możemy odnaleźć w sobie i innych miłość, na którą wszyscy zasługujemy.

Lori Gottlieb, autorka bestsellera „Czy chcesz o tym porozmawiać?“

To pierwsza i ostatnia książka na temat miłości i związków, jaką każdy powinien przeczytać.

Steven Bartlett, przedsiębiorca, twórca podcastu „The Diary of a CEO“

Doskonały przewodnik, jak przez pielęgnowanie miłości doświadczyć radości i spełnienia.

Deepak Chopra, profesor medycyny Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego

Jay Shetty prowadzi czytelników zawiłą ścieżką miłości, pięknie opisując niedoskonałości naszych wyborów i stojące przed nami wyzwania.

Esther Perel, autorka bestsellera „Inteligencja erotyczna“

Spełnione życie zależy od tego, jak realizujesz się w związkach. Dlatego to może być najbardziej wartościowa książka, jaką przeczytasz w tym roku.

Julie Smith, autorka bestsellera „Jak zmienić złe dni na lepsze“

O autorze

Jay Shetty – autor bestsellera z pierwszego miejsca listy „,New York Timesa“,, nagradzany mówca, podcaster, były mnich. Jego misją jest dzielenie się ponadczasową mądrością w przystępny, praktyczny i przystający do współczesności sposób. W 2017 roku magazyn „,Forbes“, uznał go za jednego z trzydziestu najbardziej wpływowych ludzi poniżej trzydziestego roku życia na świecie. Jego wiralowe filmiki osiągnęły łącznie ponad dziesięć miliardów wyświetleń, a w swoich mediach społecznościowych skupił ponad pięćdziesiąt milionów obserwujących z całego świata. W 2019 roku stworzył podcast On Purpose – obecnie najpopularniejszą na świecie audycję dotyczącą zdrowia i dobrego samopoczucia. Jest zapraszany jako główny mówca na międzynarodowe konferencje. Występował między innymi dla Google`a, Netflixa i American Express. Do jego szkoły online zapisało się dwa miliony osób. Prowadzona przez niego wspólnota coachingowa Genius organizuje cotygodniowe sesje porad z zakresu zdrowego trybu życia fizycznego i psychicznego dla tysięcy członków z ponad stu krajów. Jay Shetty jest dyrektorem do spraw misji w firmie Calm, a także współzałożycielem – wraz z żoną Radhi – marki Joyo Tea (obecnie Juni).