Olej lniany

Olej lniany od pewnego czasu jest coraz częściej wykorzystywany w polskich kuchniach, dlatego też pojawił się ON również w ofercie naszego sklepu, obok innych korzystnych dla zdrowia tłuszczów i oliw. W naszym asortymencie posiadamy przede wszystkim naturalny, zimnotłoczony olej lniany różnych marek, którego nie powinniśmy podgrzewać, ponieważ wówczas traci ON wówczas większość swoich cennych właściwości.

Tych właściwości natomiast jest naprawdę wiele. Przede wszystkim jest to olej niezwykle bogaty w kwasy tłuszczowe nienasycone omega-3 i omega-6. Jest również bardzo bogatym źródłem witaminy E. Mogą stosować go alergicy oraz osoby z nadciśnieniem i wrażliwym układem pokarmowym. Najlepiej stosować go jako dodatek do zimnych sosów, warzyw, pieczywa czy hummusu.

Olej ten może być stosowany jednak nie tylko doustnie. Stosuje się go także zewnętrznie na skórę. Kobiety często nakładają go na włosy. Oferujemy różne pojemności oleju lnianego w atrakcyjnej i przystępnej cenie oraz wersje “BIO”, dla zwolenników naturalnych i sprawdzonych produktów, którzy stawiają na zdrowe odżywianie. Polecamy także pozostałe oleje, które posiada w sprzedaży nasz sklep internetowy!

Wartości odżywcze i właściwości oleju lnianego

Jakie dokładnie właściwości ma olej lniany, który oferujemy w Bee w ekologicznych i przystępnych cenowo odsłonach? Tłoczony na zimno produkt ma taki sam biochemiczny skład jak wyciskane nasiona lnu. Sekret oleju lnianego tkwi właśnie w sposobie jego produkcji.

Zimnotłoczony produkt zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe (omega 3 i omega 6), dzięki czemu wykazuje on również właściwości lecznicze. Głównie ze względu na to, że olej lniany zawiera w składzie kwasy omega w dużej ilości, jest on zalecany w diecie wegetarian jako alternatywa dla ryb. Jako że nasz organizm nie potrafi samodzielnie wytworzyć tych kwasów, olej lniany często kupują także osoby szukającej naturalnej suplementacji diety oraz rodzice małych dzieci, aby uzupełnić ich codzienne menu o pełnowartościowy i sprawdzony produkt, jak np. olej lniany znanej marki zdrowej żywności Targroch.

Olej lniany jest także cennym źródłem lignanów, które regulują gospodarkę hormonalną oraz hamują produkcję wolnych rodników, odpowiedzialnych za starzenie. Dzięki temu bogactwu składników odżywczych, a przede wszystkim kwasów tłuszczowych omega, olej lniany to niezastąpiony produkt spożywczy w kuchni.

Pamiętaj jednak o tym, że oleje tłoczone na zimno, jakim jest także olej lniany, powinny być spożywane na zimno oraz na surowo (nie powinno się ich podgrzewać). Tylko wtedy zachowują bowiem bogactwo swoich właściwości i wartości odżywczych. A żeby olej lniany tłoczony mógł posłużyć Ci na długo i nie uległ zepsuciu, w Bee znajdziesz te produkty w specjalnych butelkach z ciemnego szkła. Chronią one zawartość przed nasłonecznieniem. Przykładowo nasz zestaw olejów lnianych możesz przechowywać w kuchni czy spiżarni bez konieczności chowania ich w szafkach.

Po otwarciu olej należy spożyć do 4 tygodni, później smak pozostanie ten sam, ale straci on część swoich cennych właściwości.

Nie tylko do spożycia – olej lniany na włosy, twarzy i skórę

Zalet używania oleju lnianego jest bez liku. To bowiem produkt nie tylko dla osób, które dbają o swoje zdrowie oraz doskonałe samopoczucie, ale także dla tych chcących utrzymać skóry, paznokcie i włosy w doskonałej kondycji. Zimnotłoczony olej lniany to bardzo chętnie wykorzystywany produkt w kosmetyce do pielęgnacji skóry i włosów. Wpływ na to mają zawarte w jego składzie nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), które zapewniają skórze prawidłowe funkcjonowanie.

Nasz olej lniany na skórę lub olej lniany na twarz bio sprawdzi się idealnie do skóry dojrzałej, a także suchej czy zwiotczałej, która potrzebuje nawilżenia i wzmocnienia. Dodany do kremu czy serum olej z nasion lnu może być stosowany nie tylko do cery, ale także do pielęgnacji całego ciała. Jest on także z powodzeniem stosowany jako produkt do włosów i skóry głowy do olejowania. Dzięki zawartości witaminy E nawilża on włosy, jednocześnie ich nie obciążając. Można stosować go bezpośrednio na końcówki.

Z kolei dodanie kilku kropli lnianego oleju do olejku eterycznego pozwoli Ci zastosować go do masażu ciała, dlatego jest to także idealny produkt do domowego spa.