Aby głodówkę łatwą uczynić

Coraz więcej osób interesuje się postem!

Od dawna udowodniono, że ta naturalna metoda ma imponujący wpływ na zdrowie, sylwetkę i duszę. Znikają choroby reumatyczne, ciało jest odkwaszone i odmłodzone, czujesz się lekki i pełen energii, umysł otwiera się na to, co naprawdę ważne w życiu. Jeśli chcesz poddać swoje ciało temu programowi odnowy biologicznej, znajdziesz tutaj wszystko, co musisz wiedzieć. Ekspert ds. zdrowia Barbara Simonsohn, która pości co roku, wyjaśnia różne stosowane rodzaje: od Buchingera, przez post przerywany, po piesze wędrówki. Daje też cenne wskazówki dotyczące lewatyw, programów ćwiczeń i relaksacji, a także masaży i delikatnego przerywania postu. Zaangażuj się w to holistyczne doświadczenie, a już nigdy nie będziesz chciał się bez niego obejść!

• Autor: Barbara Simonsohn
• Wydawnictwo KOS
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2021
• Ilość stron: 138
• Format: 12.5 x 18.5 cm
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788376492377
• Język: polski
• Podtytuł: Odmładzanie i odtrucie we własnym domu
• Tłumacz: Wojciechowski Krzysztof
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788376492377
• EAN: 9788376492377
• Wymiary: 12.5x18.5 cm