Dieta przeciwzapalna. Praktyczny poradnik

Czy wiesz, że stany zapalne wywołują wiele poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje zdrowie i wzmocnienie odporności, ta książka jest dla ciebie. To przystępny przewodnik dla osób, które chciałyby korzystać z dobrodziejstw diety przeciwzapalnej. Dzięki tej książce dowiesz się nie tylko co jeść, będąc na diecie przeciwzapalnej, ale także jak robić zakupy i przygotowywać pyszne i zdrowe posiłki. Autorka dzieli się prostymi i sprawdzonymi przepisami, które pomagają zwalczać stany zapalne organizmu. Podaje też plany posiłków na sześć tygodni. Przekonaj się, jak prosta jest dieta przeciwzapalna.

• Autor: Ginger Hultin
• Wydawnictwo Vital
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2023
• Ilość stron: 248
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788382726046
• Język: polski
• Oryginalny tytuł: Anti-Inflammatory Diet Meal Prep
• Tłumacz: Roszkowska Kamila
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788382726046
• EAN: 9788382726046
• Wymiary: 165 x 240 x 15 mm

• Powiązane tematy: Promocje Bee