Dieta SIRT

31,35
Opis
Dieta SIRT jest jedną z niewielu diet, która niczego kategorycznie nie zakazuje i nie narzuca, a jedynie zachęca, by po niektóre produkty sięgać częściej. W dodatku są to prawdziwe smakołyki, takie jak czekolada, truskawki, daktyle czy... czerwone wino. Okazuje się bowiem, co dokumentują liczne, poważne badania naukowe, że dzięki tym i kilku innym produktom, organizm uruchamia swój naturalny potencjał: szybciej spala niechciane kilogramy i lepiej radzi sobie z czynnikami, które zwykle utrudniają schudnięcie. Do nich należą stres, brak snu czy wszechobecne w wodzie, powietrzu czy nawet jedzeniu toksyny.
Dieta SIRT nie tylko odchudza, ale też odmładza i regeneruje. Zapewne dlatego już kolejny sezon jest jedną z najchętniej wybieranych diet. Nie jest skomplikowana, a wszystko, czego potrzebujesz, kupisz blisko domu. Poszczególne fazy diety są przejrzyste i pozwalają zmieniać nawyki na takie, które pomagają w dążeniu do szczupłej sylwetki.
W tej książce znajdziesz kompletny jadłospis na każdy etap diety. Są też propozycje przekąsek, po które warto sięgać po zakończeniu trzytygodniowego programu. Książka została uzupełniona o 45 nowych sirtuinowych przepisów, specjalnie dla osób, które chcą się wzmocnić po wysiłku, potrzebują ciepłego posiłku, marzą o czymś na słodko lub na przygotowanie czegoś smacznego mają kilka minut. Są też pomysły na słoiczki sirt do domowej spiżarni.
Dieta SIRT nie tylko odchudza, ale też odmładza i regeneruje. Kolejny sezon jest jedną z najchętniej wybieranych diet. W tej książce znajdziesz kompletny jadłospis na każdy etap diety. Są też propozycje przekąsek, po które warto sięgać po zakończeniu trzytygodniowego programu oraz 45 przepisów do zadań specjalnych.

Szczegóły - Dieta SIRT

  • Autor: Joanna Zielewska
  • Wydawnictwo Ringier Axel Springer Polska
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2021
  • Ilość stron: 160
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788382500820
  • Język: polski
  • Podtytuł: Program na trzy tygodnie
  • ISBN: 9788382500820
  • EAN: 9788382500820
  • Wymiary: 16.5x24.0x1.5 cm

Dane producenta

Ringier Axel Springer Polska Sp. z o.o., Domaniewska 49, 02-672 Warszawa, Polska, gpsr@ringieraxelspringer.pl, tel. -

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

O Autorze

Popularne tematy