Jak pokonać swoje zmęczenie. Pięć kroków do odzyskania energii

Autorka pokazuje, jak metodą małych kroków pokonać uczucie ciągłego zmęczenia, odzyskać zdrowie oraz energię i odmienić swoje życie na lepsze. Poradnik Kariny Antram wyróżnia się tym, że nie proponuje jednej metody dla wszystkich, ale pokazuje czytelnikom, jak odnaleźć przyczynę swojego zmęczenia i dobrać do niej właściwe działania.

• Tytuł: Jak pokonać swoje zmięczenie
• Autor: Karina Antram
• Wydawnictwo Muza
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2024
• Ilość stron: 288
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788328729971
• Język: polski
• Podtytuł: Pięć kroków do odzyskania energii
• Oryginalny tytuł: Fix Your Fatigue: 5 Steps to Regaining Your Energy
• Tłumacz: Ziembińska Ewa
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788328729971
• EAN: 9788328729971
• Wymiary: 14x20.5 cm

• Powiązane tematy: prezent dla nauczyciela