Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. 4 kluczowe produkty, 4-minutowe treningi, 4 tygodnie dla ciała, którego pragniesz

30,65
Opis

Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, prezentuje program żywieniowy połączony z 4-minutowymi treningami – sesjami ćwiczeń tabata. Pomoże on Ci uporać się z nadmiarem kilogramów, cellulitem, wzdęciami i rozwojem chorób, takich jak – schorzenia serca, cukrzyca, a nawet rak. Wystarczy, że zastosujesz dietę 4x4 i ograniczysz spożywanie 4 kluczowych produktów – skrobi, cukru, sodu i alkoholu, a w połączeniu z 4-minutowymi ćwiczeniami pokonasz otyłość brzuszną, zyskasz płaski brzuch, zwiększysz masę mięśniową, wzmocnisz umysł i poprawisz kondycję. Odkryj 4 korzyści dla Twojego zdrowia i wyglądu.

Szczegóły - Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4. 4 kluczowe produkty, 4-minutowe treningi, 4 tygodnie dla ciała, którego pragniesz

  • Autor: Erin Oprea
  • Wydawnictwo Vital
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 344
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381684842
  • Język: polski
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788381684842
  • EAN: 9788381684842
  • Wymiary: 14.5x20.5 cm

Dane producenta

Wydawnictwo Vital, Antoniuk Fabryczny 55/24, 15-762 Białystok, Polska, handel1@studioastro.pl, tel. 604-512-224

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

O Autorze

Popularne tematy