Dieta witalna

Witalność, aktywność, werwa, duży zasób sił biologicznych, sprawność seksualna - to słowa towarzyszące nam przez całe życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i pełni życiowej energii. Chcemy wierzyć, że jest ona nam prze- kazywana w genach. Jednak uczeni wskazują, że oprócz genów znaczący wpływ na siłę naszego organizmu ma także styl życia i to, w jaki sposób się odżywiamy. Barbara Jakimowicz-Klein w książce Dieta witalna prezentuje czytelnikowi bogatą wiedzę na temat właściwych posiłków, potraw, ziół i związków mineralnych podnoszących sprawność fi zyczną, intelektualną, seksualną oraz odporność na stres. Zastosowanie tej wiedzy w praktyce ułatwi życie zarówno ludziom młodym, jak i osobom dojrzałym, które okres osłabienia witalności chciałyby przetrwać w sposób jak najbardziej łagodny. A prezentowane przez Autorkę receptury na dania i napoje miłosne mogą być źródłem nie tylko sukcesów kulinarnych i rozkoszy podniebienia. Warto sprawdzić!

• Tytuł: Dieta witalna
• Autor: Barbara Jakimowicz-Klein
• Wydawnictwo Astrum
• Seria Zdrowie I Uroda
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2014
• Ilość stron: 178
• Format: 14,8x20,4 cm
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 67506102802KS
• Język: polski
• ISBN: 9788372777584
• EAN: 9788372777584
• Wymiary: 14.6x20.1x0.9 cm