Porady Lekarza Rodzinnego. Odchudzanie. Ćwiczenia

  • Literat
  • 9788382602807
Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę...
9,60 zł

Dodaj do listy zakupowej

Opis

Praktyczny poradnik zawiera ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.

Szczegóły - Porady Lekarza Rodzinnego. Odchudzanie. Ćwiczenia

  • Wydawnictwo Literat
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2025
  • Ilość stron: 32
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788382602807
  • Język: polski
  • Podtytuł: Porady Lekarza Rodzinnego 170
  • ISBN: 9788382602807
  • EAN: 9788382602807
  • Wymiary: 14.8x21.0x0.2 cm

Dane producenta

Literat Henryk Płonczyński, Łazienna 28, 87-100 Toruń, Polska, wyd.literat@lit.com.pl, tel. 601164343

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Popularne tematy




Popularne tematy:

Wyprawka dla matki i dziecka
Rozszerzanie diety
Na odporność
Produkty bez cukru
Produkty bezglutenowe
Produkty wegańskie
Produkty wegetariańskie
Orzeźwiające napoje
Zdrowe przekąski
Strefa kawosza