Uzdrów sam siebie. Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności

Oto rewolucyjny plan, który pomoże Ci wzmocnić odporność i cieszyć się doskonałym zdrowiem!

Medycyna od lat czyni ogromne postępy, jednak odpowiedzialność za Twoje zdrowie spoczywa w Twoich rękach. Jeśli chcesz się cieszyć dobrym samopoczuciem i witalnością, musisz codziennie dokonywać właściwych wyborów. Właśnie Ty, a nie Twój lekarz czy aptekarz. A w dzisiejszych czasach to wyjątkowo ważna sprawa. Zanieczyszczone środowisko, żywność modyfikowana genetycznie, bakterie oporne na niemal wszystkie znane antybiotyki, życie pełne pośpiechu i przyśpieszone tempo starzenia się - wszystko to sprawia, że świat, tak bardzo podporządkowany człowiekowi, stał się miejscem, w którym utrzymanie dobrej formy przez długie lata jest wyzwaniem.

Dzięki tej książce dowiesz się, jak ułożyć swój własny, holistyczny plan zdrowia na całe życie. Zapoznasz się również z wynikami najnowszych badań, które potwierdzają to, co zapewne wiesz od zawsze: że istnieją ścisłe powiązania między ciałem a umysłem, umysłem a genami i umysłem a odpornością. Znajdziesz tu także nowatorski siedmiodniowy plan - indywidualną drogę do świetnego zdrowia. Ponadto otrzymasz cenne wskazówki dotyczące najpoważniejszych przyczyn problemów zdrowotnych naszych czasów: przewlekłego stanu zapalnego i ciągłego stresu, a także takich chronicznych zaburzeń, jak nadciśnienie, choroby serca, cukrzyca typu 2. czy choroba Alzheimera.

Jeśli chcesz się cieszyć zdrowiem długie lata, musisz poznać sekrety samouzdrawiania!

W książce między innymi: 

• Potęga uważnej samoświadomości 
• Związki między zdrowiem a miłością 
• Wskazówki dotyczące diety 
• Zestaw zaleceń na kolejne dni tygodnia 
• Kilka cennych uwag o chorobie Alzheimera i chorobach nowotworowych.

Masz w sobie moc uzdrawiania ! Chopra i Tanzi wcześniej napisali wspólnie dwie bestsellerowe książki: Supermózg i Supergeny.

• Autorzy: Rudolph E Tanzi, Deepak Chopra
• Wydawnictwo Editio
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2023
• Ilość stron: 344
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788383225876
• Język: polski
• Oryginalny tytuł: The Healing Self: A Revolutionary New Plan to Supercharge Your Immunity and Stay Well for Life
• Tłumacz: Sugiero Joanna
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788383225876
• EAN: 9788383225876
• Wymiary: 160X230