Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu
- Agora
-
9788326838774
-
1 dzień + czas dostawy
Opis
Poprzez głęboko osobiste rozmowy Oprah Winfrey i dr Bruce Perry badają, jak to, czego doświadczamy we wczesnym dzieciństwie, wpływa na to, jakimi ludźmi się stajemy.
Zachęcają nas, byśmy przestali skupiać się na: „Co jest z tobą nie tak?” albo „Dlaczego zachowujesz się w ten sposób”, na rzecz pytania: „Co ci się przydarzyło?”. Wielu z nas doświadcza nieszczęść, które mają trwały wpływ na nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne. To, co przydarza się nam w dzieciństwie, prognozuje ryzyko wystąpienia w dorosłym życiu problemów zdrowotnych, ale też daje naukowy wgląd we wzorce zachowań, które wielu z nas usilnie próbuje zrozumieć.
W tej książce Winfrey dzieli się historiami z własnej wstrząsającej przeszłości i podejmuje próbę zrozumienia wrażliwości wynikającej z konieczności stawienia w młodym wieku czoła traumie. Łącząc siły z dr. Perrym, jednym z czołowych światowych ekspertów w dziedzinie dziecięcej traumy, Winfrey splata moc opowiadania historii z nauką i doświadczeniem klinicznym, aby lepiej zrozumieć i przezwyciężyć skutki traumy. Koncentrują się nie tylko na poznaniu na nowo ludzkich zachowań, ale także na wpływie traumy na nasze życie. To subtelna, ale głęboka zmiana w podejściu do traumy, która każdemu z nas pozwala zrozumieć przeszłość, tak abyśmy mogli oczyścić drogę ku przyszłości – otwierając drzwi do odporności i uzdrowienia w sprawdzony, skuteczny sposób.
Szczegóły - Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu
- Tytuł: Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu
- Autorzy: Oprah Winfrey, Perry D. Bruce
- Wydawnictwo Agora
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2022
- Ilość stron: 344
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788326838774
- Język: polski
- Podtytuł: Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu
- Oryginalny tytuł: What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing
- Tłumacz: Mojkowska Katarzyna
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788326838774
- EAN: 9788326838774
- Wymiary: 13.5x21 cm
- Powiązane tematy: Promocja na książki, Pomysł na Prezent pod choinkę na Święta 2023, Darmowa Dostawa, Dzień Darmowej Dostawy, Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzn, Produkty na lato, Księgarnia Grajewo, Książki na prezent dla mężczyzny - męża, chłopaka, taty, dziadka, Książki na prezent dla kobiety - żony, dziewczyny, mamy, babci, Najlepsze książki o psychologii