Lęk przed życiem. O mądrości czerpanej z niepowodzeń

Zaakceptuj niepokój i odzyskaj radość życia.

Alexander Lowen, twórca bioenergetyki, przekonuje, że lęk przed życiem nie jest słabością, lecz doświadczeniem wpisanym w ludzką kondycję. W swojej książce wyjaśnia, jak niewyrażone emocje, napięcia i traumy zapisują się w ciele, wpływając na sposób, w jaki kochamy, działamy i przeżywamy codzienność. Autor pokazuje, że prawdziwa zmiana nie polega na nieustannej kontroli czy walce z własnymi słabościami, lecz na wsłuchaniu się w swój organizm i odzyskaniu kontaktu z ciałem. A także na akceptacji bólu, rozpaczy, smutku czy wewnętrznej pustki, bo tylko w ten sposób możemy uleczyć traumę i osiągnąć spełnienie.

• Tytuł: Lęk przed życiem
• Autor: Alexander Lowen
• Wydawnictwo Czarna Owca
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2026
• Ilość stron: 344
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788383820675
• Język: polski
• Podtytuł: O mądrości czerpanej z niepowodzeń
• Oryginalny tytuł: Fear of Life
• Tłumacz: Paweł Luboński
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788383820675
• EAN: 9788383820675
• Wymiary: 14x21 cm