Potężna moc mitochondriów
- Vital
-
9788382720068
-
1 dzień + czas dostawy
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i sprawne działanie organizmu na poziomie komórkowym. Dowiesz się, jak przyspieszyć metabolizm, odchudzanie i pokonać choroby....
40,30 zł
Opis
Mitochondria są fascynujące – dowiedz się, jak działają! Poznaj ich rolę w odwracaniu efektów starzenia. Zastosuj porady, jak zadbać o aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i sprawne działanie organizmu na poziomie komórkowym. Dowiesz się, jak przyspieszyć metabolizm, odchudzanie i pokonać choroby. Poznasz rolę mitochondriów w spalaniu cukrów i tłuszczów. Autor przedstawia zasady zdrowego metabolizmu i zalety diet, witamin oraz postu przerywanego. Zastosujesz sposoby na to, jak poprawić wydajność komórkową, zrzucić zbędne kilogramy, wzmocnić odporność i zdrowie. Wskazówki pomogą ci stworzyć program ćwiczeń oraz dietę opartą na intuicyjnym odżywianiu. Potężna moc mitochondriów – twój sposób na zdrowie i długowieczność.
Szczegóły - Potężna moc mitochondriów
- Autor: Christoph Michalk
- Wydawnictwo Vital
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2021
- Ilość stron: 288
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788382720068
- Język: polski
- Oryginalny tytuł: Gesundheit optimiren
- Tłumacz: Bulkowskaa-Gottschling Beata
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788382720068
- EAN: 9788382720068
- Wymiary: 16.5x24.0x1.8 cm
Recenzje
Recenzje
Inni Klienci kupili również
Popularne tematy:
Zaoszczędź na wyprzedaży >>
Bestsellery - Zdrowie i uroda
Nowości - Książki
