Rany emocjonalne (pocket)

Wszyscy mamy za sobą trudne chwile ? rozstanie, chorobę, śmierć kogoś z bliskich, byliśmy nękani, wykorzystywani czy poniżani. Bywa, że w konsekwencji zmagamy się z atakami paniki, cierpimy na fobie, trawi nas zazdrość albo przepełnia chroniczny smutek. Nie możemy zmienić przeszłości, ale możemy ją przekształcić w cenne doświadczenie dla naszej teraźniejszości. ? Dlaczego zawsze czuję się gorszy? ? Jak wybaczyć? ? Dlaczego czuję smutek, skoro mam wszystko? ? Jestem swoim najsurowszym krytykiem. Dlaczego? ? Co zrobić, żeby nie żyć wspomnieniami? Naucz się wyciągać lekcje z przeszłości. Zamień bolesne wspomnienia w dar pomocy innym, przekuj rozpamiętywane krytyczne słowa w wewnętrzną afirmację, przekształć zazdrość w poczucie własnej wartości, wynieś z błędów i porażek naukę na przyszłość. Właśnie nadeszła chwila, żeby uleczyć nasze dzisiaj i pójść w stronę lepszego jutra.

• Autor: Bernardo Stamateas
• Wydawnictwo Bellona
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2024
• Ilość stron: 272
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788311174764
• ISBN: 9788311174764
• EAN: 9788311174764
• Wymiary: 11x17.5 cm

• Powiązane tematy: Promocje Bee