Pierwsza w Polsce dietetyczka, która poleca dietę keto.
Chcesz schudnąć, poczuć się lepiej i mieć mnóstwo energii? Masz ochotę wypróbować keto, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? A może brakuje ci czasu na gotowanie? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie!
Znajdziesz w niej najważniejsze informacje o diecie niskowęglowodanowej i ketogenicznej, listę polecanych produktów oraz informacje o niezbędnej suplementacji. A co najważniejsze – czeka na ciebie prawie 100 przepisów na proste, sycące i pyszne potrawy, które przygotujesz w mniej niż pół godziny. Do każdego przepisu dołączona jest informacja o kaloryczności potrawy i rozkład makroskładników w jednej porcji.
To także świetna książka dla tych, którzy już są na diecie keto i szukają nowych pomysłów na posiłki, łatwych rozwiązań i przepisów do przygotowania w kilka minut.
Szczegóły - Szybkie dania keto
- Autor: Diana Pietraszewska
- Producent RM
- Rok wydania: 2024-06-05
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788381518406
- Język: polski
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788381518406
- EAN: 9788381518406
- Wymiary: 165X235
- Powiązane tematy: Promocje Bee