Terapia punktów spustowych – praktyczny podręcznik

Walka z bólem, czy to przewlekłym czy też dopadającym nas nagle, jest prawdziwą udręką. Jednak nie musi tak być. Autorzy niniejszej publikacji proponują łatwą w zastosowaniu stymulację punktów spustowych. Dzięki temu bolący obszar zostanie dotleniony co przyniesie natychmiastową ulgę. Przedstawiona metoda automasażu jest całkowicie bezpieczna i można wykonywać ją w zaciszu domowym. Już teraz możesz pozbyć się bólów pleców, głowy, krzyża, rwy kulszowej oraz zapalenia stawów. Ta terapia jest również skuteczna w przypadku urazów sportowych i powypadkowych. Dowiesz się jak znaleźć źródło swojego bólu oraz czy dany mięsień powinieneś schłodzić czy rozgrzać aby złagodzić dolegliwości. Czas wziąć sprawy w swoje ręce i pozbyć się bólu.

• Autorzy: Amber Davies, Clair Davies
• Wydawnictwo Vital
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2023
• Ilość stron: 432
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788382726985
• Język: polski
• Oryginalny tytuł: The Trigger Point
• Tłumacz: Poznański Juliusz
• Nr wydania: 4
• ISBN: 9788382726985
• EAN: 9788382726985
• Wymiary: 16.5x24.0x2.5 cm