Twój styl przywiązania. Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność

Styl przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia kolory naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje i to, w jaki sposób myślimy o sobie.

Psychoterapeutka Diane Poole Heller, specjalizująca się w teorii przywiązania i traum, przystępnie objaśnia procesy zachodzące w nas w obliczu trudnych doświadczeń i dzieli się praktykami, dzięki którym da się powstrzymać destrukcyjny wpływ przeszłości na teraźniejszość.

Sięgnij po tę książkę, aby:

• poznać swój styl przywiązania i sprawić, by przestał determinować podejmowane przez ciebie decyzje,
• zintegrować rozdzielone części siebie i zbudować odporność psychiczną,
• uleczyć się z żałoby, smutku, strachu i bezsilności,
• odzyskać dostęp do wewnętrznych zasobów i nauczyć się w pełni z nich korzystać,
• zacząć żyć w zgodzie ze swoją prawdziwą naturą,
• naprawić to, co zniszczyły w tobie traumatyczne doświadczenia,
• i wreszcie odkryć moc bliskości, dzięki której uwolnisz wewnętrzną siłę i stawisz czoła emocjonalnym wyzwaniom

• Autor: Diane Poole Heller
• Wydawnictwo Wydawnictwo Jk Sp. z o.o.
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2024
• Ilość stron: 270
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788367931434
• Język: polski
• Podtytuł: Jak tworzyć głębokie relacje i celebrować intymność
• Oryginalny tytuł: Power of attachment
• Tłumacz: Odorowicz-Śliwa Ischim
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788367931434
• EAN: 9788367931434
• Wymiary: 143 x 204 x 20 mm

• Powiązane tematy: Promocje Bee