Opis
Przełomowy poradnik o stanach zapalnych, które po cichu niszczą nas od środkaWzdęcia, osłabienie, niepokój i słaby nastrój są częścią naszej codzienności. Mało kto wie, że ich przyczyną mogą być przewlekłe stany zapalne organizmu. Jeśli męczą cię: przybieranie na wadze, problemy skórne, bóle głowy czy choroby takie jak cukrzyca i niedoczynność tarczycy, ta książka jest dla ciebie.Dietetyczka Sandra Monino pokaże ci, jak dzięki odpowiedniemu planowi żywieniowemu, właściwym nawykom oraz zarządzaniu emocjami można odzyskać zdrowie i energię. Z pomocą tego poradnika poznasz sposoby na identyfikowanie zapaleń we własnym ciele i radzenie sobie z nimi. Ponadto znajdziesz tu też kompletne menu z prostymi, smacznymi przepisami, które nie nadwyrężają twojego organizmu, a wręcz mu służą.
Nie czekaj – odkryj, jak pokonać przewlekłe stany zapalne i odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem.
Szczegóły - Żegnajcie, zapalenia!
- Tytuł: Żegnajcie, zapalenia!
- Autor: Sandra Mo Ino
- Wydawnictwo Luna
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2026
- Ilość stron: 318
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788368647228
- Język: polski
- Oryginalny tytuł: Adiós a la inflamación
- Tłumacz: Grzegorz Ostrowski
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788368647228
- EAN: 9788368647228
- Wymiary: 14x20 cm
Dane producenta
Wydawnictwo Marginesy spółka z ograniczoną odpowiedzialnością, ul. Mierosławskiego 11A, 01-527 Warszawa, Polska, marginesy@marginesy.com.pl
Recenzje
Recenzje
O Autorze
Popularne tematy
20,91 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,88 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
