Zmęczenie nadnerczy. Naturalne terapie

Zaburzenia hormonalne, zła jakość snu, przemęczenie, przyrost masy ciała, brak sił, depresja, niepokój, częste infekcje i choroby to skutki przewlekłego stresu. Ta praktyczna książka to twój przewodnik w powrocie do zdrowia! Znajdziesz w niej pomocne testy wraz z interpretacją, które pozwolą ci zdiagnozować zmęczenie nadnerczy. A także ćwiczenia i sposoby na to, aby skutecznie zmniejszyć poziom stresu, zalecenia dotyczące odżywiania wraz z planem posiłków i przepisami na pyszne dania. Poznasz zasady wspomagania dobrego snu i aktywnej regeneracji mitochondriów, naturalne suplementy diety, witaminy i ekstrakty roślinne. Ta książka to twoje kompleksowe źródło wiedzy o zmęczeniu nadnerczy. Skuteczna regeneracja dla twoich nadnerczy!

• Autorzy: Julia Tulipan, Nadja Polzin
• Wydawnictwo Vital
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2022
• Ilość stron: 256
• Format: 14.5 x 20.5 cm
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788382722482
• Język: polski
• Oryginalny tytuł: Diagnose Nebennierenerschopfung
• Tłumacz: Gadzina Monika
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788382722482
• EAN: 9788382722482
• Wymiary: 14.5 x 20.5 cm