Pozostałe akcesoria do tablic

Najnowsze wpisy na blogu

• CZYTAJ CAŁO¦Ć

  

  Czym zast±pić mięso? Wybór i zdrowe produkty

  Rosn±ce zainteresowanie dietami ro¶linnymi, problemy zdrowotne, kwestie etyczne czy troska o ¶rodowisko - powodów, dla których decydujemy się na ograniczenie lub całkowit± rezygnację z mięsa, jest wiele.

• CZYTAJ CAŁO¦Ć

  

  ¬ródła białka - najlepsze i najzdrowsze wybory dietetyczki

  Białko to fundament zdrowego odżywiania i jeden z trzech głównych makroskładników, który odgrywa kluczow± rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu.

• CZYTAJ CAŁO¦Ć

  

  Czy płatki ¶niadaniowe s± zdrowe? Rodzaje i wybór

  Rozpoczynanie dnia od odpowiedniego ¶niadania to podstawa zdrowego stylu życia. Poranny posiłek dostarcza energii, pobudza metabolizm i wpływa na nasze samopoczucie przez resztę dnia.