Focusing. Mądrość ciała

"Usłysz szept swojego ciała, zanim ono zacznie krzyczeć." Ann Weiser Cornell.
Focusing jest naturalną umiejętnością, którą odkryto, przyglądając się temu, co robią ludzie, którzy doświadczają korzystnej zmiany. Oznacza on skupienie na własnym ciele i uświadomienie sobie tego, co czujemy w danej chwili.
Doświadczenia z dzieciństwa powodują, że często gubimy tę naturalną umiejętność i tracimy zaufanie do własnych uczuć.

• Autor: Ann Cornell Weiser
• Wydawnictwo Mind
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2015
• Ilość stron: 192
• Format: 12x20,5 cm
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788362445547
• Język: polski
• Podtytuł: Przewodnik po emocjonalnym uzdrawianiu siebie
• Oryginalny tytuł: The power of focusing
• Tłumacz: Klimek Agnieszka
• ISBN: 9788362445547
• EAN: 9788362445547
• Wymiary: 12.0x20.5x1 cm

• Powiązane tematy: Noc Wyprzedaży, Promocje Bee