Jak wygrać z narcyzem

Narcyz manipuluje emocjami. Ty naucz się je kontrolować.

To, co czyni Cię dobrym człowiekiem — empatia, zaufanie, umiejętność współpracy — może stać się Twoją największą słabością...

Dr Erin Leonard, doświadczona psychoterapeutka i ekspertka w dziedzinie więzi emocjonalnych, pokazuje, jak toksyczne osoby potrafią wykorzystać Twoje najlepsze cechy przeciwko Tobie.

Ta książka to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć mechanizmy manipulacji stosowane przez narcyzów — zarówno w relacjach uczuciowych, rodzinnych, jak i zawodowych. Dzięki opowieściom z życia, konkretnym strategiom i narzędziom opartym na inteligencji emocjonalnej, nauczysz się, jak postawić granice i skutecznie chronić swoją psychikę. Autorka proponuje skuteczne, oparte na inteligencji emocjonalnej strategie radzenia sobie — bez konfliktu i dramatów.

Zyskaj spokój, którego dotąd brakowało. Poznaj sposób, by nie dać się wciągnąć w emocjonalne gry i odzyskać kontrolę nad swoim życiem — bez konfrontacji i zamieszania, z pewnością siebie i wewnętrzną harmonią.Nie zmieniaj siebie. Zmień strategię.

• Tytuł: Jak wygrać z narcyzem
• Autor: Erin Leonard
• Wydawnictwo Bellona
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2025
• Ilość stron: 272
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788311181281
• Język: polski
• Oryginalny tytuł: How to Outsmart a Narcissist
• Tłumacz: Agata Trzcińska-Hildebrandt
• ISBN: 9788311181281
• EAN: 9788311181281
• Wymiary: 12.5x19.5 cm

• Powiązane tematy: Promocje Bee