Ajurweda dla początkujących
- Vital
-
9788382724769
55,27 zł
Opis
Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna korzystna dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe zapewniające relaks – to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu tysięcy lat gałąź medycyny naturalnej w prosty sposób pozwoli Ci pozbyć się dolegliwości i pokonać choroby. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i wykorzystywać naturalne terapie. Poznasz lecznicze przepisy ajurwedyjskie na pyszne i proste do przygotowania potrawy. W określeniu Twoich potrzeb pomoże Ci szybki quiz na określenie doszy (wata, pitta i kapha). Docenisz zalety aromaterapii i nauczysz się wykorzystywać olejki eteryczne do uzdrawiania ciała i umysłu. Ajurweda – prosta recepta na poprawę zdrowia i samopoczucia.
Szczegóły - Ajurweda dla początkujących
- Autor: Susan Weis-Bohlen
- Wydawnictwo Vital
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2023
- Ilość stron: 270
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788382724769
- Język: polski
- Oryginalny tytuł: Ayurveda Beginner's Guide
- Tłumacz: Gąsowska Anna
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788382724769
- EAN: 9788382724769
- Wymiary: 14.5x20.5 cm
Dane producenta
Wydawnictwo Vital, Antoniuk Fabryczny 55 lok. 24, 15-762 Białystok, Polska, handel3@studioastro.pl, tel. 662529100