Jedz jak Geniusz

Jedz jak Geniusz

Miej wpływ na swój mózg!

Ucz się szybciej, zapamiętuj więcej, bądź bardziej kreatywny, odkryj związek pomiędzy tym co jesz, a umysłem i z każdym dniem bądź młodszy.

Max Lugavere po latach badań, rozmów z najważniejszymi naukowcami i neurologami, odkrył ważne połączenie między dietą, stylem życia a działaniem mózgu. W swojej książce Jedz jak Geniusz przedstawia praktyczne sposoby na wyeliminowanie tzw. mgły mózgowej, optymalizację zdrowia i osiągnięcie szczytowej sprawności umysłowej. Znajdziesz w niej bezcenne spostrzeżenia na temat tego, jak usprawnić działanie swojego mózgu. A przede wszystkim co jeść żeby:

• poprawić pamięć i jasność umysłu
• odmłodzić wiek swojego mózgu
• czuć się bardziej szczęśliwym
• zapamiętywać więcej i szybciej się uczyć!

• Autor: Max Lugavere
• Wydawnictwo Kompania Mediowa
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2024
• Ilość stron: 382
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788397128132
• Język: polski
• Oryginalny tytuł: Genius Foods
• Tłumacz: Kostrzewski Piotr
• ISBN: 9788397128132
• EAN: 9788397128132
• Wymiary: 15x22.5 cm