Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia
- W.A.B.
-
9788383196534
25,74 zł
Opis
"Przewodnik po emocjach" to pionierski na polskim rynku poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu podstawowych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu.
Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są ważne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie rozumiemy, nie wyrażamy lub tłumimy. Książce towarzyszy też część ćwiczeniowa, między innymi pozawalają zrozumieć, jak nie tłumić emocji, jak zauważać emocje w ciele, jak praktykować uważność i pracować nad słownikiem emocji. Poradnik ilustrują grafiki znakomitej Mary Zalewskiej.
Szczegóły - Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia
- Tytuł: Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia
- Autor: Anna Cyklińska
- Wydawnictwo W.A.B.
- Oprawa: Twarda
- Rok wydania: 2024
- Ilość stron: 222
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788383196534
- Język: polski
- Podtytuł: Jak lepiej rozumieć własne uczucia
- ISBN: 9788383196534
- EAN: 9788383196534
- Wymiary: 14.5x21 cm
Dane producenta
Grupa Wydawnicza Foksal Sp. z o.o., Ul. Marszałkowska 116/122, 00-017 Warszawa, Polska, biuro@gwfoksal.pl, tel. 22 828 98 08
Recenzje
Recenzje
O Autorze
Popularne tematy
27,93 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,75 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,98 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
23,51 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
23,51 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
10,65 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
