Żyj lepiej, kochaj mądrzej
- Wydawnictwo Naukowe PWN
-
9788301198398
Wyobraź sobie, że możesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w życiu. Masz możliwość zostawić za sobą toksyczne związki, tragiczne sytuacje, lęk przed utratą partnera i złamanym sercem czy ból fizyczny, psychiczny i emocjonalny? Co robisz?
Zastanów się, jak by to było, poczuć się naprawdę szczęśliwym i odnaleźć sens życia; uwolnić się od destrukcyjnych schematów myślenia i reakcji, które prowadzą do negatywnych doświadczeń, oraz od toksycznych ludzi i sytuacji, które cię ograniczają? Jaka byłaby Twoja reakcja, gdyby okazało się, że od lat patrzysz w złym kierunku – wracasz do przykrych doznań z przeszłości, zamiast spojrzeć przed siebie, na przyszłość pełną bezkresnej nadziei?
A co, jeśli rozwiązaniem jest coś tak prostego jak zmiana nastawienia? Może wystarczy uświadomić sobie, w jaki sposób traktujesz czas – jak postrzegasz przeszłość, teraźniejszość i przyszłość? Czy nie chcesz wywołać pozytywnych zmian w każdym aspekcie swojego życia – począwszy od relacji intymnych i kontaktów z rodziną, współpracownikami, kolegami ze szkoły i przyjaciółmi? Czy to wszystko może się wydarzyć, jeśli po prostu zaczniesz inaczej patrzeć na swój świat?
Kluczowe pytanie: czy wiedząc, jak to zrobić i mając taką możliwość, skorzystasz z nadarzającej się okazji? Jeśli odpowiesz twierdząco, to jesteśmy w domu; masz przed sobą właściwą książkę i możemy brać się do pracy!
Szczegóły - Żyj lepiej, kochaj mądrzej
- Tytuł: Żyj lepiej, kochaj mądrzej. Jak uwolnić się od przeszłości, cieszyć się teraźniejszością i tworzyć idealną przyszłość
- Autorzy: Philip G. Zimbardo, Rosemary Sword
- Wydawnictwo Wydawnictwo Naukowe PWN
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2018
- Ilość stron: 216
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788301198398
- Język: polski
- Podtytuł: Jak uwolnić się od przeszłości, cieszyć się teraźniejszością i tworzyć idealną przyszłość
- Tłumacz: Siara Olga
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788301198398
- EAN: 9788301198398
- Wymiary: 16.5x23.5x0.9 cm