Nerw błędny – przewodnik uruchomienia wbudowanego systemu samoleczenia

Ta książka to wyjątkowa propozycja oparta na badaniach dr Kevina J. Tracey`ego – światowego eksperta w dziedzinie neuroimmunologii.

Autor odkrywa przed tobą, jak nerw błędny wpływa na odporność, emocje i procesy zapalne, a także jak go świadomie aktywować. Nauczysz się, jak prawidłowo oddychać, by uruchomić mechanizmy regeneracji. Znajdziesz konkretne ćwiczenia oddechowe, skuteczne terapie naturalne i sposoby na stres oparte na fizjologii.

Nerw błędny – ćwiczenia to nie teoria, lecz gotowe narzędzia do codziennego stosowania – z myślą o twoim zdrowiu, równowadze i lepszym samopoczuciu. Wiedza, którą tu znajdziesz, może stać się brakującym ogniwem w twojej drodze do głębokiego, trwałego dobrostanu.

Zdrowie zaczyna się od nerwu błędnego – poznaj jego niezwykłą moc!

• Autor: Kevin J Tracey
• Wydawnictwo Vital
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2025
• Ilość stron: 344
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788384290071
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788384290071
• EAN: 9788384290071
• Wymiary: 14.5x20.5 cm