Wdzięczność. Najtańszy bilet do szczęścia. Przewodnik po technikach odczuwania wdzięczności w duchu "Porozumienia bez przemocy"

Jeśli chcesz częściej czuć się szczęśliwy, przeczytaj tę książkę, a przede wszystkim użyj jej.

Dostajesz do ręki narzędzie, które pomoże ci silniej odczuwać wdzięczność i bardziej doceniać to, co masz. Dzięki temu narzędziu możesz się uczyć, jak aktywnie wpływać na przeżywanie szczęścia, zamiast być biernym i tylko tęsknić do miejsca lub do stanu, w którym chciałbyś się znaleźć.

Wdzięczność pozwala podwyższyć poziom zadowolenia z życia i odkryć, co jest w nim naprawdę ważne, jest sposobem pielęgnowania związków, ułatwia uzupełnianie zapasów energii i wchodzenie w głębszy kontakt z ludźmi. Ułatwia też refleksję nad tym, co zostało ci dane, jest drogą do dokonywania bardziej świadomych wyborów.

Ta książka zawiera ćwiczenia wdzięczności na 52 tygodnie. Wykonując je, przeżyjesz cały rok wdzięczności, a uczucie szczęścia stanie się twoim wiernym towarzyszem.

• Tytuł: Wdzięczność. Najtańszy bilet do szczęścia
• Autor: Liv Larsson
• Wydawnictwo Czarna Owca
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2023
• Ilość stron: 216
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788382526905
• Język: polski
• Podtytuł: Przewodnik po technikach odczuwania wdzięczności w duchu "Porozumienia bez przemocy"
• Oryginalny tytuł: Tack! Uppskattning, tacksamhet och lycka som livsstil
• Tłumacz: Urbanik Paweł
• Nr wydania: 2
• ISBN: 9788382526905
• EAN: 9788382526905
• Wymiary: 138 x 208 x 15 mm