
TOP 5 olejków do opalania od Bee.pl
Olejek do opalania to must-have każdej letniej kosmetyczki – szczególnie jeśli marzysz o szybkiej, równomiernej i promiennej opaleniźnie. W odróżnieniu od klasycznych balsamów ochronnych..
Psychologiczne książki i poradniki motywacyjne to pozycje nie tylko dla psychologów. Wiele opracowań spośród obecnie dostępnej literatury, którą można znaleźć w księgarniach, to książki napisane prostym, łatwo przyswajalnym językiem. Tak przedstawiona psychologia pomaga zrozumieć, jak działa ludzki umysł, wniknąć w przyczynę ludzkich zachowań, zarówno własnych, jak i otoczenia.
Książki o psychologii przybliżają, w sposób przystępny, własne odczucia i potrzeby. Spośród wielu pozycji każdy znajdzie taką, która będzie odnosić się do jego sytuacji życiowej. Przykładowo, po śmierci ukochanej osoby wiele osób boryka się samotnie ze swoim cierpieniem, słysząc od otoczenia, iż trzeba się z tym pogodzić i żyć dalej. Karen Katafiasz w swojej książeczce "Terapia żałoby. Elfie pogotowie" za pomocą krótkich aforyzmów i złotych myśli pozwala zrozumieć emocje, jakie towarzyszą w tym trudnym okresie. Natomiast osobom wyczulonym na czynniki zewnętrzne książka psychologiczna "Kobiety, które czują za bardzo" Katarzyny Kucewicz nie tylko wytłumaczy, jak działa psychika człowieka wrażliwego, ale pomoże wypracować niezbędną równowagę i odporność na nadmiar bodźców.
Pozycje traktujące o psychologii to nie tylko książki o rozwoju osobistym dla tych, którzy chcą zrozumieć siebie i własne potrzeby. Książki psychologiczne pozwalają zrozumieć, jak działa ludzki umysł: niegrzecznego dziecka, zbuntowanego nastolatka, sąsiada, podwładnego lub szefa. Zrozumienie motywacji i motoru działania innych osób to klucz do lepszego nastawienia do problemu i jego skutecznego rozwiązania.
Rodzice z pewnością docenią książkę "Co robić, gdy się złościsz. Techniki zarządzania złością" Dawn Huebner, przeznaczoną dla dzieci, które nie radzą sobie z wyrażaniem negatywnych emocji. Książka nie tylko tłumaczy dorosłym, skąd się biorą wybuchy złości u dzieci, ale proponuje proste techniki, za pomocą których dziecko nauczy się, jak nie dopuścić, by byle błahostka popsuła mu humor.
Każdy w swoim życiu spotkał się przynajmniej raz z kimś, kto poprzez różne manipulacje, wyręczał się innymi: w pracy, sąsiedztwie lub rodzinie. Tego, jak otaczać się ludźmi przyjaznymi i unikać toksycznych relacji, uczy książka Dawida J. Liebermana "Od takich ludzi trzymaj się z daleka. Jak chronić siebie przed niestabilnymi ludźmi". Jest to praktyczny poradnik, z którego czytający dowie się, jak rozróżnić ekscentryka od osoby niezrównoważonej, oraz jak uchronić siebie i swoich bliskich przed osobami, które żerując na emocjach, wykorzystują swoje otoczenie.
Motywacja jest motorem do działania. Poradniki motywacyjne, pisane przez znane autorytety w dziedzinie psychologii i samorozwoju, pokazują szerokie spektrum możliwości dla każdego, dostępnych na wyciągnięcie ręki. Znany autor wielu książek, Brian Tracy, w kolejnym bestselerze "Zamknij się i działaj" w siedmiu krokach przedstawia przepis na życiowy sukces. Udowadnia, że wystarczy zacząć i wytrwać, by osiągnąć to, co dla większości ludzi jest tylko nierealną mrzonką.
Inna książka motywacyjna, "Techniki samorozwoju" Krzysztofa i Natalii Minge, skupia się na szeregu praktycznych ćwiczeń, które - regularnie wykonywane - poprawiają pamięć i koncentrację. Autorzy udowadniają w niej, że skuteczna nauka tylko w niewielkim stopniu jest uzależniona od wrodzonej inteligencji, a znakomite rezultaty można osiągnąć, znając techniki skutecznego przyswajania wiedzy.
Poradniki psychologiczne i książki motywacyjne to pozycje, spośród których każdy czytelnik wybierze właściwą dla siebie i swoich potrzeb. Najlepsze książki rozwój osobisty traktują jako naturalny, dostępny dla wszystkich ludzi proces. Pozwalają na zrozumienie siebie i innych, a przez to - poprawę jakości życia.
Olejek do opalania to must-have każdej letniej kosmetyczki – szczególnie jeśli marzysz o szybkiej, równomiernej i promiennej opaleniźnie. W odróżnieniu od klasycznych balsamów ochronnych..
Ochrona przeciwsłoneczna to podstawa codziennej pielęgnacji – nie tylko latem, ale przez cały rok. Kosmetyki do opalania skutecznie chronią skórę przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB, zapobiegają...
Marzysz o weekendowych wypadach poza miasto, ale jednocześnie potrzebujesz uniwersalnego roweru do codziennych dojazdów? Rower crossowy to kompromis między szybkością roweru szosowego a komfortem roweru górskiego.