Jelita wiedzą lepiej

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.Podczas podróży przez jelito...
37,04 * 49,99 zł
*cena detaliczna

Dodaj do schowka

najniższa cena z 30 dni: 36,74 zł

Opis

Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag – alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.

Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:

•jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,

•dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,

•w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,

•jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,

•co jeść, by uniknąć otyłości.

W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!

Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!

Szczegóły - Jelita wiedzą lepiej

  • Tytuł: Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało [wyd. 3, 2022]
  • Autor: Michael Mosley
  • Wydawnictwo Otwarte
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2022
  • Ilość stron: 256
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381352598
  • Język: polski
  • Podtytuł: Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
  • Oryginalny tytuł: The clever guts diet
  • Tłumacz: Aleksandra Żak
  • ISBN: 9788381352598
  • EAN: 9788381352598
  • Wymiary: 155x215

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Inni Klienci kupili również




Odkryj radość z ogrodnictwa >>