Kod otyłości. Sekrety utraty wagi

Wszystko, w co wierzyłeś w kwestii utraty wagi jest kłamstwem. Przybieranie na wadze i otyłość są wywoływane przez hormony. I tylko poprzez zrozumienie działania insuliny oraz oporności insulinowej możesz osiągnąć stały spadek masy ciała. Ta książka zmieni Twoje spojrzenie na prawidłowe odżywianie. Dowiesz się dlaczego diety nie działają i wreszcie poznasz program, dzięki któremu odzyskasz idealną wagę. Zdołasz ją zachować na zawsze i unikniesz efektu jojo. Zaczniesz samodzielnie kontrolować poziom insuliny, a dodatkowo pozbędziesz się przyczyn cukrzycy typu 2. Nauczysz się także stosować tymczasowe posty, aby przełamać cykl oporności insulinowej. Koniec z nadwagą i cukrzycą.

• Autor: Jason Fung
• Wydawnictwo Vital
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2023
• Ilość stron: 384
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788382726442
• Język: polski
• Podtytuł: Sekrety utraty wagi
• Nr wydania: 3
• ISBN: 9788382726442
• EAN: 9788382726442
• Wymiary: 16.5x24 cm