Nie wpadaj w złość
- Rebis
- Poradniki psychologiczne
-
9788383383019
31,52 zł
Opis
Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!
„Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.
Nie wpadaj w złość to nie tylko prosty i skuteczny instruktaż zarządzania gniewem, ale też praktyczne wskazówki, jak postępować z ludźmi.- „Library Journal”
Szczegóły - Nie wpadaj w złość
- Tytuł: Nie wpadaj w złość
- Autor: David J. Lieberman
- Wydawnictwo Rebis
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2025
- Ilość stron: 248
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788383383019
- Język: polski
- Oryginalny tytuł: Never Get Angry Again
- Tłumacz: Hermanowska Magdalena
- Nr wydania: 1
- ISBN: 9788383383019
- EAN: 9788383383019
- Wymiary: 15x22.5 cm
Dane producenta
Dom Wydawniczy REBIS Sp. z o.o., Żmigrodzka 41/49, 60-171 Poznań, Polska, rebis@rebis.com.pl, tel. 61 867 81 40
Recenzje
Recenzje
O Autorze
Popularne tematy
27,93 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
121,53 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
136,62 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
85,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
