Sposoby na złość, gniew i dobre relacje

Książka rekomendowana przez psychoterapeutów dziecięcych.

Książka-narzędzie, które może być stosowane zarówno w domu z rodzicem, jak i w gabinecie psychologa. Złość rzadko rodzi się w próżni, najczęściej odczuwamy tę emocję w kontekście relacji międzyludzkich. Często jest przykrywką dla wielu innych emocji, które w sobie nosimy. Opierając się na powyższych założeniach, książka przedstawia 35 aktywacji inspirowanych terapią dialektyczno-behawioralną. Niewiele teorii, dużo ćwiczeń, gra psychoedukacyjna i autorskie metody pracy psychologicznej inspirowane DBT, np. rozbrajanie bomby złości inspirowane analizą łańcuchową czy Domek Złości. DBT jest certyfikowaną metodą terapeutyczną o kliniczne udowodnionej skuteczności. Ćwiczenia mogą być też wykorzystywane w ramach elementarnej pracy psychologicznej. To pierwsza książka z serii 4 POTWORY I ZŁOŚĆ. Seria nawiązuje do 4 stylów radzenia sobie ze złością: apatyczny, pasywny, wybuchowy, asertywny. Workbook powstał z myślą o dzieciach, które złość odczuwają intensywnie i reagują wybuchowo.

Opinie o książce

Wspaniała ćwiczeniówka, która pomaga terapeutom i rodzicom wspierać dzieci, które nie radzą sobie z silnymi emocjami. W obecnych czasach, gdy dzieci i ich rodziny pozostają pod niespotykaną dotąd presją, taka pomoc jest niezwykle ważna. Autorka opisuje tak wiele przydatnych pomysłów, że z pewności znajdziesz tu narzędzie odpowiednie dla twojego dziecka.

Susan Nightingale, LICSW, wiceprezeska ds. zdrowia psychicznego w SOME

Na każdej stronie widać ekspercką wiedzę i lata praktyki Christiny w pracy psychologicznej z dziećmi. Aktywacje są przemyślane i zwięzłe. Różnorodne zadania angażują małych odbiorców i przemawiają do nich. To łatwe w użyciu narzędzie dla rodziców i praktyków.

Amy Robinson, certyfikowana analityczka behawioralna, doktorantka na wydziale psychologii

Aktywacje świetnie się sprawdzają, gdy dzieci i młodzież wykonują je samodzielnie, ale mogą również stanowić uzupełnienie kompleksowej terapii. Bardzo mi się podoba, jak skomplikowane koncepcje związane z emocjami rozłożono na części pierwsze.

Amy Board, MSW, LCSW, dyrektorka działu zdrowia psychicznego w Little City Foundation
 

• Autor: Christina Kress
• Wydawnictwo Levyz Books
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2023
• Ilość stron: 134
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788366633360
• Język: polski
• Podtytuł: Workbook inspirowany terapią DBT
• Oryginalny tytuł: The Anger Workbook for Kids: Fun DBT Activities to Help You Deal with Big Feelings and Get Along wit
• Tłumacz: Urszula Ruzik-Kamińska
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788366633360
• EAN: 9788366633360
• Wymiary: 20.0x25.0x0.8 cm

• Powiązane tematy: nagrodówka do szkoły podstawowej, Nagrody dla uczniów, Zabawki - prezenty dla dzieci na Święta 2025, Promocje Bee