Biblia energetycznych koktajli proteinowych

Jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm? Zwiększyć poziom energii? Jak przygotować zdrowe i pyszne posiłki? Oto twoja tajna broń! Ta książka to zbiór 60 prostych, odżywczych i pełnych białka koktajli, które pomogą ci spalać tłuszcz, budować mięśnie i odzyskać witalność. Wszystko z naturalnych, świeżych składników – bez sztucznych dodatków i zbędnego cukru!
Dla kogo są koktajle białkowe? Dla osób, które chcą schudnąć i utrzymać szczupłą sylwetkę. Zajętych ludzi, bo przygotowanie smoothie zajmie maksymalnie 5 minut! Sportowców i aktywnych, którzy szukają idealnego paliwa przed i po aktywności fizycznej.
Dzięki tej książce nauczysz się, jak prosto i szybko wprowadzić zdrowe nawyki do swojego życia – bez wyrzeczeń i skomplikowanych diet. Pij na zdrowie, chudnij z przyjemnością!

• Autor: Erin Indahl-Fink
• Wydawnictwo Vital
• Oprawa: Miękka
• Rok wydania: 2025
• Ilość stron: 184
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788382728873
• Język: polski
• Oryginalny tytuł: The Protein Smoothie Bible
• Tłumacz: Stolba Katarzyna
• Nr wydania: 1
• ISBN: 9788382728873
• EAN: 9788382728873
• Wymiary: 16.5x24.0x1 cm

• Powiązane tematy: Prezent na Pierwszą Komunię Świętą 2026, książki kucharskie na prezent