Ciałomentalnie
- Harde
-
9788383433226
27,97 zł
Opis
Natalia Jakuła – prezenterka TV, trener personalny, instruktor fitness, promotorka zdrowego trybu życia, autorka bloga Ciałomentalnie.
Książka o zmaganiach z problemami nadwagi, zaburzeń odżywiania, nieskutecznego odchudzania, niekochania czy wręcz nienawidzenia swojego ciała. Zaproszenie do głębokiej i odważnej podróży w głąb siebie, również w przestrzenie ciemne i nieprzyjazne.
Opowieść o wieloletnim doświadczeniu, które nieprzerwanie dążyło do stworzenia zdrowej wewnętrznej relacji. O budzącej się radości jedzenia oraz odradzającym się ciele.
To książka o drodze do spełnionego obrazu siebie i harmonii – pełnych spokoju, uśmiechu i akceptacji.
Szczegóły - Ciałomentalnie
- Tytuł: Ciałomentalnie
- Autor: Natalia Jakuła
- Wydawnictwo Harde
- Oprawa: Miękka
- Rok wydania: 2024
- Ilość stron: 328
- Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
- Model: 9788383433226
- Język: polski
- ISBN: 9788383433226
- EAN: 9788383433226
- Wymiary: 143 x 205 x 28 mm
Dane producenta
Wydawnictwo Aksjomat Piotr Nodzyński, Wita Stwosza 1 lok. 7, 87-100 Toruń, Polska, wydawnictwo@aksjomat.torun.pl, tel. +48 56 6226941,
Recenzje
Recenzje
O Autorze
Popularne tematy
27,93 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,77 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,74 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,24 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,90 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,69 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,09 zł
Cena sugerowana przez producenta/wydawcę.
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
