Planeta Mądrości

Książka zabiera dzieci w niezwykłą przygodę na Planetę Uważności.

Dzięki noktowizorowi uważności młodzi czytelnicy uczą się

• Co to znaczy być tu i teraz ?
• Jak ćwiczyć  na co dzień?
• Czy zmysły i oddech pozwalają wracać do chwili obecnej?
• Jak osiągnąć większy spokój?

Książka podpowiada także rodzicom, opiekunom i pedagogom jak pomóc dzieciom i sobie w ćwiczeniu uważności na co dzień, proponując konkretne ćwiczenia i wyposażając w niezbędną wiedzę.

To druga część książki "Planeta Mądrości".

O autorkach

Autorki książki – Jowita Wowczak oraz Kasia Kowalska-Bębas tworzą fundację Uważność oraz projekt Uważność w edukacji. Kosmos i Kajo, której celem jest propagowanie uważności w życiu codziennym oraz rozwijanie u dzieci umiejętności radzenia sobie z emocjami, stresem i trudnymi myślami.
 

Szukasz więcej propozycji? Zobacz nasze tytuły z kategorii literatura

• Autorzy: Jowita Wowczak, Kasia Kowalska-Bębas
• Wydawnictwo Book Ojciec
• Oprawa: Twarda
• Rok wydania: 2020
• Ilość stron: 42
• Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
• Model: 9788366650060
• ISBN: 9788366650060
• EAN: 9788366650060

• Powiązane tematy: Zabawki - prezenty dla dzieci na Święta 2025, Promocje Bee