Zdrowy umysł

Według WHO, zaburzenia psychiczne są poważnym problemem, a depresja jest 20. przyczyną niepełnosprawności. Autor książki, ceniony lekarz i psychiatra, postrzega choroby umysłu jako choroby mózgu. Depresja, ADHD, zaburzenia lękowe i kompulsywne, choroby neurodegeneracyjne jak Alzheimer czy...
46,15 * 69,60 zł
*cena detaliczna

Dodaj do schowka

najniższa cena z 30 dni: 44,91 zł

Opis

Według WHO, zaburzenia psychiczne są poważnym problemem, a depresja jest 20. przyczyną niepełnosprawności. Autor książki, ceniony lekarz i psychiatra, postrzega choroby umysłu jako choroby mózgu. Depresja, ADHD, zaburzenia lękowe i kompulsywne, choroby neurodegeneracyjne jak Alzheimer czy Parkinson, są objawami chorób mózgu. Książka określa 11 stopni ryzyka, które należy wyeliminować, by ustrzec się przed uszkodzeniami mózgu. A dziesięciopunktowy plan aktywuje neuroplastyczne zdolności komórek mózgowych. O skuteczności zaleceń zdrowego odżywiania, przyjmowaniu suplementów diety, technikach relaksacyjnych i walce ze stresem przekonują obrazy mózgu SPECT przed i po. Zdrowy umysł to zdrowy mózg!

Szczegóły - Zdrowy umysł

  • Autor: Daniel G. Amen
  • Wydawnictwo Vital
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2021
  • Ilość stron: 496
  • Stan: nowy, pełnowartościowy produkt
  • Model: 9788381689007
  • Język: polski
  • Oryginalny tytuł: The end of mental illness
  • Tłumacz: Roszkowska Kamila
  • Nr wydania: 1
  • ISBN: 9788381689007
  • EAN: 9788381689007
  • Wymiary: 16.5x24 cm

Recenzje

Podziel się swoją opinią

Oceń produkt

Inni Klienci kupili również